JÓGAMEDITÁCIÓ HÍRLEVÉL
A H1N1 ehhez képest kezes bárány
Következő hírlevelünkben egy olyan tanulmánnyal találkozhatsz majd, mely biztos, hogy több ponton is elgondolkoztat majd. Ez a téma mostanában egyre több helyen merül fel, sőt több filmnek is a témáját adta (Jééééé, most is éppen ez megy a TVben!!! 22:19 - kereskedelmi adó - vannak véletlenek?), no persze csak felszínesen. Egy biztos, nem mehetünk el mellette szó nélkül, mert az élethez és közös jövőnkhöz való hozzáállásunkat kérdőjelezi meg. Ebben a tanulmányban nem a felszíni történésekkel fogsz találkozni, hanem nagyon komolyan az eseményeket mozgatató erők fognak előtted feltárulni. Lehet sejted már, hogy mi ez a téma, viszont egy biztos: Ezt a tízoldalas tanulmányt nem mindenkivel fogjuk megosztani.
Persze nem kell aggódnod, mert minimális befektetéssel tiéd lehet a tanulmány. Amit most tenni tudsz annak érdekében, hogy a tanulmány mindenképp a tied lehessen, írd meg ide a hozzászólások részbe (bocsi, de csak ezt fogadjuk el), hogy mit tapasztaltál a vízmeditációval kapcsolatban. Hogy még nem próbáltad? Nos van rá pár napod. Mindenesetre várd a következő hírlevelet!
OK! Kezdjük mi, ill. álljon itt az egyik kedves olvasónk beszámolója, alátámasztva, hogy ezen a "kis üzleten", nem veszíthetsz semmit, sőt csak nyerhetsz.
"Kb 1 hete próbáltam ki először a vízmeditációt. Bevallom, a lustaságom akadályozott meg eddig, mert oda kell készíteni, meg egyebek… És nem is hittem el igazán, hogy pluszt adhat. Jó volt nekem a többi, amit addig csináltam, majdnem minden nap. (Néha kimaradt. ) Végül azért szántam rá magam, mert egyre jobban fájt az egyik talpamon egy hely, szinte alig tudtam már menni. Orvosnál is voltam vele, gyulladáscsökkentőt írt fel, amit nem szedtem be, mert mellékhatásként az szerepelt, hogy halál, s ettől elborzadtam.
Elektromos kezelést is írt, de nem tudtam megkezdeni a munkám miatt.
Aztán arra gondoltam, hogy a hideg víz hátha jó lesz, s így került sor a
lábáztatásra. Már az első alkalommal érdekes dolgokat tapasztaltam.
Furcsa volt számomra, hogy éreztem a 2. csakrámat.
A következő alkalommal az 1.-t éreztem. Szerintem egyébként nemcsak
az első 3 csakrát tisztítja, hanem feljebb is. Nekem sokkal könnyebb lett a
légzésem, és a torok köszörülési ingerem, a néha berekedésem
is elmúlt tőle.
Tegnap, a meditáció végén megköszöntem a Föld Anyának,
a Víz Elemnek, Sri Matajinak, a Kundalininek a segítséget.
Hihetetlen, mit éreztem ezután. Szinte az egész testem borzongani kezdett,
és ez jó érzés volt, meg minden…
(Nem igazán tudom részletesen elmondani, mert ahhoz költőnek kellene lennem.)"
Borzákné Kréti Györgyi, Budakalász
Hogy mire fogjuk használni ezeket a tapasztalatokat? Csakis arra, hogy mások is kedvet kapjanak a meditációhoz a Te saját személyes példád alapján.... Szóval mindenki csak nyer:)
Kellemes meditációt kíván, - 2009.12.31 Radvánszkiné Erdélyi Erika - 2009.12.14 Judit - 2009.12.14 Krisztina - 2009.12.12 Andi - 2009.12.10 Adri - 2009.12.10 Adri - 2009.12.10 Marika - 2009.12.10 - 2009.12.10 Anna - 2009.12.10 Tünde - 2009.12.10 - 2009.12.10 Judit - 2009.12.10 baczo emilia - 2009.12.10 Anna - 2009.12.09 - 2009.12.08 Gabi - 2009.12.08 Benji - 2009.12.07 Rozó - 2009.12.07 - 2009.12.07 - 2009.12.07 Feri - 2009.12.07 - 2009.12.07 Judit - 2009.12.06 Mari - 2009.12.06 Bandee - 2009.12.06 Aranka Simi - 2009.12.06 valentina - 2009.12.06 Edit - 2009.12.06 - 2009.12.06 - 2009.12.06 Béla - 2009.12.06 János - 2009.12.06 - 2009.12.06 Tibor - 2009.12.06 Ágnes - 2009.12.06 Anikó - 2009.12.06 - 2009.12.06 Zsuzsa - 2009.12.06 - 2009.12.06 Ágnes - 2009.12.05
Péter és a Jógameditáció csapat
Hozzászólások:
Már többször kipróbáltam a vizmeditációt, nagyon hasznosnak tartom. Amikor csak tehetem megcsinálom, mindig jóleső érzés tölt el utána. Az orr járataim kitisztultak és érzem a finomenergiák áramlását. Mindenkinek kellemes további meditációt kívánok.
Azért próbáltam ki a vízmeditációt,hogy jobban aludjak,de valamit elronthattam, mert még rosszabbul aludtam.Lehet,hogy nem meleg vízzel, hanem hideggel kellett volna csinálni?Egyébként a meditáció felemelő élmény volt,nagyon jól éreztem magam utána,csak az álom nem jött a szememre.
hozzászólás
Sajnos kevés időm van, így még csak egyszer próbáltam ki a vízmeditációt. Örülök, hogy ráakadtam, mert nekem is van egy fájó pont a jobb talpamon és szeretném azt meggyógyítani. Első alkalommal még nem éreztem semmi különöset. Remélem a későbbiek során kedvező eredményekről és kellemes élményekről számolhatok be.
hozzászólás
Nagyon kellemes érzés a vízmeditáció által átélt élmények. Mindenkinek csak ajánlani tudom :)
Felfrissülsz, élénk leszel és boldog.
Krisztina
Sziasztok! Először is köszönet a munkátokért! A vizes meditáció után kezdtem el érezni a vibrációkat a kezemben. Mindenkinek ajánlom.
Adri
Érdekes, hogy azon az estén, amiről Gábor írt én is nyitott szemmel végeztem a lábaztatást (nem is tudtuk egymásról, csak utólag, a meditáció végén derült ki). Nekem nagyon hamar be kellett csuknom a szemem. A meditáció végén, ahogy újra kinyitottam és Gábor mesélte, hogy mit tapasztalt, láttam, hogy tényleg olyan élesek a kontúrok, olyan tiszta minden. Ilyet eddig egyetlen alkalommal éltem át, azon az estén, amikor Írisz itthon megszületett. Én ültem a kanapén a karomban a kisbabámmal, akit végre nem vettek el tőlem és ahogy körbenéztem a lakáson, olyan volt mint egy palotában, gyönyörű fényesség, tisztaság, pedig egyetlen gyertya sem égett...
Még folytatódik a történet, egyszer megosztom veletek.
Gábor - 2009.12.10.
A feleségemmel, Adriennel majd' mindennap este végezzük a vízmeditációs gyakorlatokat igen pozitív és lélekemelő eredménnyel. Kezdődő betegséget tudtam például teljesen visszaszorítani.
De a legmegdöbbentőbb élményem pár napja történt. Az egyik itteni bejegyzés hatására ez alkalommal - szokásomtól eltérve - nyitott szemmel végeztem a meditációt. A sarokban kis asztalon Shri Mataji bekeretezett fényképe, melyet egy sólámpa és egy gyertya fénye világított meg, előtte füstölő finom füstcsíkja lengedezett. Egyszer csak arra lettem figyelmes, hogy Shri Mataji arca elkezdett elválni a környezetétől, hogy úgy mondjam az arc körvonalán kívül eső dolgok fakó, kétdimenziós képpé halványultak, az arc pedig határozottan térbelivé, élővé, háromdimenzióssá vált, engem nézett bölcsen mosolyogva. Ugyanakkor körültekintve környezetemen, mindent olyan tisztán és élesen láttam, mintha hályogot vettek volna le a szememről! Ez olyan megdöbbentő és erős hatással volt rám, hogy néhány perc múlva be kellett húnynom a szemem, és így folytattam ill. fejeztem be a meditációt. Még most is, hogy itt ülök a billentyűzet előtt és próbálom megosztani veletek ezt az élményt, meg- megborzongok, az ujjaim szinte láthatóan vibrálnak...
Shri Mataji legyen Veletek!
Elvégeztem a viz meditációt.A lábaimban bizsergést
éreztem, főleg a jobb lábamban.Ez a bizsergés hideg
volt, aztán melegség futott végig a fejem tetejéig.Amikor becsuktam a szemem gyönyörü kék és
sárga szint láttam úszni a látó mezőmben.
Máskor is fogom ezt a meditációt végezni.
Köszi nektek.
Üdvözlet és köszönet! Ez a két szó, ami hirtelen eszembe jut!
Üdvözlet a lelkes kis csapatnak, akik vették a fáradságot és leírták a tapasztalataikat ide!
Köszönet annak, aki megosztotta velünk a meditáció lehetőségét!
A meditáció lassan kezd elcsépelté válni a mai médiákban terjengő balgaságok miatt! Mint sok minden mást, ezt a meditációt is fenntartásokkal fogadtam, mégis kipróbáltam - ellentétben más - szupermegoldásokat ígérő mesékkel szemben!
Nálam elmaradtak a heves hőmérséklet ingadozások, a fény és egyéb jelenségek!
Az egyetlen dolog, amit tapasztaltam, a nyugalom és a mosoly, ami még másnap is az arcomon maradt (még az utcán is, még idegenekkel szemben is - láss csodát, visszamosolyogtak rám az utcán az idegenek)
A meditáció óta az addig állandóan jég hideg kezem valami elképesztő melegséget áraszt! Talán van köze a kézmelegségnek a meditációhoz, talán nincs, annyi biztos, hogy sokkal nyugodtabb vagyok, és a környezetemre is átsugárzik a nyugalmam!
Sajnos nem tudtam azonnal elkezdeni a vízmeditációs gyakorlatot, mert ebben megakadályozott egy lábra felhelyezett fekvőgipsz. Ami számomra érdekes, és szerintem köze van a meditációnak hozzá: fel akartak helyezni egy járógipszet, amit nem engedtem, és szerintem a meditációnak köszönhetően rohamos javulást tapasztalok. 8 napja, amióta nincs gipsz a lábamon minden nap csinálom a vízmeditációt is a késő délutáni órákban, este pedig az Önmegvalósítás meditációs gyakorlatot - ezt már hetek óta alkalmazom lefekvés előtt. Szóval a lábam annyira gyorsan gyógyul, hogy a korábban vélelmezett 1,5 hónapos gyógyulási idő helyett most kevesebb mint három hét alatt szinte teljesen rendbe jött (járógipsz nélkül!), és más vonatkozásban (főleg lelkileg) is sokkal jobban érzem magam. Az éjszakáim sokkal nyugodtabbak, és reggel tele engergiával ébredek. Sőt, ami évek óta problémák, hogy évszaktól függetlenül reggelente torokfájással ébredek, mára már ez is szinte teljesen elmúlt.
hozzászólás
Én körülbelül egy hétig minden este elvégeztem a vízmeditációt. Meleg vízzel, mert velemszületett vesebetegségem van és ezért nemigazán részesítem ekőnyben a hideget. Ennek ellenére közben azt éreztem hogy kellemes hűvös árad szét bennem kezdve a lábamtól felfelé és a nyomában teljes nyugalom marad és aludni is nyugodtan tudtam utána. Ezt követően mindkét fiam infuenzás lett (hagyományos infulenza) de rajtam semmilyen tünete nem jelentkezett, pedig még soha nem volt olyan hogy ne kaptam volna el tőlük.
Én is nagyon örülök, hogy feliratkoztam a hírleveletekre, már eddig is nagyon sokat segített! A vízmeditáció is egy csodálatos dolog ,amióta elkezdtem , minden nap megcsinálom ,este lefekvés előtt. Érzem közben ,hogy belülről teljesen megtisztulok, gondolataim teljesen lecsendesednek,és az éjszakai alvás minőségét sem lehet összehasonlítani a korábbiakkal! Köszönöm nektek!
hozzászólás: Nagyszüleink lábáztató rítusa minden bizonnyal ebből az ősi bölcsességből eredeztethető.Mivel e tudásuk a kollektív tudatalattiból jöhetett, ilyen világos magyarázatot nem kaphattunk, hogy ez több, mint higiénia. Hogy ez egyben (és főleg) meditáció és nem (csak) külső, hanem (méginkább) belső tisztítás. Körülményeink javulásával, a fürdőszobák alapvető általánosságával gőgösen lemondtunk a lábásztatásról, mondván minek a lavor, mikor ott a kád. Ezzel együtt elveszítettünk (a lavoron kívül) valami nagyon fontosat. Köszönöm Nektek, hogy általatok (vissza)kaptam valami nagyon fontosat.
Mindenkinek kívánok minden jót és a háztartásokba sok-sok új lavort. Judit
hozzászólás
Szia! Kellemetlen napon volt, összegyűltek a dolgok, ezért feszült voltam már estére. Ekkor jött az „isteni sugallat”, hogy hogyan tudnám ezeken túltenni magam.
Hát a vízmeditációval!! És akkor este kipróbáltam. Igaz, hogy Sri Mataji fényképével nem rendelkezem, de magam elé idéztem, és olyan megnyugtató volt, olyan lágy volt minden.Libegés, bizsergés, szinte felemelkedő érzés fogott el. Utána eldöntöttem, hogy rendszeressé teszem ezt az esti vízmeditácót. Régebben már áztattam lábat sóval, és a kád vizébe is tettem sót méregtelenítési szándékkal, de ez most egészen más…
Nagyon-nagyon köszönöm ezt a megtapasztalást. Éjszaka úgy aludtam, mint a kisgyerek, reggel kipihenten ébredtem, végre. KÖSZÖNÖM!
hozzászólás:2009.12.08. Sziasztok!Nagy szeretettel osztom meg veletek meditációs élményeimet.A vizzel való meditálást is már korábban kezdtem. Az első pár alkalomnál sokkal erősebbnek tüntek a meditáció közbeni érzések- az első perc töredéke alatt ugy éreztem kezd a viz nagyon gyorsan felmelegedni.Nagyon jól éreztem az energia áramlását a csakráimban. A felszabadultság, könnyedség, egy valódi belső nyugalommal mindig megvan bennem. Csodálatos, hogy minden alvásra szánt percemet valódi pihentető alvással töltöm. Ez nagymértékben gyorsitja a regenerálódásomat, az életszerü feladatokban való eredményességemet.
Szivből köszönöm nektek Jógiknak, hogy fogjátok a kezünket és vezettek minket ezen a páratlanul eredményes úton!
Szeretettel: Borbála!
hozzászólás
Sziasztok! Gabi vagyok, néhány napja csináltam meg először a vízmeditációt, kellemes bizsergést éreztem mindenütt. Az alsó két csakrámnál erőteljesen követhető volt az energia, de feljebb is dolgozott velem. A végén teljes nyugalom járt át, nagyon jó érzés volt, köszönöm.
hozzászólás Sziasztok!
A vízmeditációval először a hosszú meditációk közt találkoztam és elhatároztam, hogy majd kipróbálom. A hideg víztől egy kicsit tartottam, mert hajlamos vagyok a felfázásra,de aztán hírlevélben kapott videótól felbátorodtam. Az volt nagyon érdekes, hogy csak néhány másodpercig volt hideg, aztán megszoktam. Elkezdtem csukott szemmel meditálni és a végén arra lettem figyelmes, hogy szinte forró mindkét lábam!
A végén még jobban meglepődtem, mert a lemosó víz sokkal hidegebb volt! Nem tudom, hogy ez mit jelent, de nekem különös volt így aztán kedvet kaptam hozzá. Ezúton is köszönöm!
Helló! már régebben elkezdtem alkalmazni a vízmeditációt. múlt héten egyik este, hozzá készültem ,mint mindig. Egy pár perc után úgy éreztem mint ,ha jégre raktam volna a jobb talpam majd a jobb boka csont alatt, nagy fájdalom hasított bele.Egy kicsit később a bal térd és combom között egy éles csavarást éreztem,majd a gyomromba mintha egy csavar húzót tettem volna bele, majd olyan furcsa érzés jött mint amikor a kocsi hirtelen meg áll és előre dőlünk, hát ez eltartott egy darabig ,amikor abba maradt,egy nagyon kellemes érzés jött rám ,mint amikor ledobunk minden gondot magunkról.Boldogság és szeretet lett bennem. nagyon csodálatos érzés volt .Rózsa
Sziasztok!
Kipróbáltam a vízmeditációt meleg vízzel, mivel érzelmi alapon működöm.:) Éreztem is a hatását már első alkalommal belül, teljesen felmelegített. A meditációt követően egész nap nyugodtnak, könnyűnek éreztem magam. Ajánlottam ismerőseimnek is, hogy próbálják ki, ha szeretnének nyugalmat..
Szeretettel: Enikő
Sziasztok! Nagyon lelkes kis csapat "gyűlt" itt össze, úgy látom. Péter és jógameditációs Társai! Büszkék lehettek az elért eredményekre!!! Arról már nem is beszélve, hogy a Kolostor Őre is gratulált nekünk. Tudjátok, hogy Neki is van egy blogja? Tartalmas és használható anyagokat kapunk Tőle is.
(http://www.meditacionk.blogspot.com)
Gyakoroljatok és bízzatok magatokba, biztos, hogy jó úton jártok, hiszen erről magad is meggyőződhetsz a megtapasztalás során!"Lelki fejlődésünket avval érjük el, hogy kiküszöböljük a negatív cselekvést és gondolkodást (durva vibrációk) és szeretetet sugárzunk (finom vibrációk). Megbecsüljük önmagunkat és más embereket, az állatokat, a természetet és a Földet."
Üdv.
hozzászólás
Sziasztok:
Már két hete barátkoztam a vízmeditációval mire rászántam magam ,túlságosan egyszerünek tünt.Nyitott szemmel meditáltam Mataji képére majd becsuktam a szemem és egy nagyon gyors a fejemtől lefelé induló süllyedést éreztem.Aztán a korona ,3.szem ,torok csakra mintha egy vonalat alkotott volna egy energiaoszlopot éreztem.Végig a meditáció alatt intenzív belső energiákat éreztem.
Nagyon jó volt ,köszönet Mataji-nak és persze Nektek is ,hogy megismertettétek ezt a meditációt velem és remélem egyre több emberrel.
Szeretettel: Feri
Sziasztok!
Én nagyon jónak és fontosnak tartom a víz meditációt.Minden este csinálom ,mert nagyon sokat kaptam tőle.Nagyon sokban segíti azokat akik fejlődni szeretnének.Mostanában meleg vízben áztatom a lábamat, minden este lefekvés előtt.Egybekötöm valamilyen meditációval. Nagyon sok fajta meditáció van ,Így változatossá tudom tenni az esti meditációkat.Nagyon sokat köszönhetek a lábáztatásnak.Nem tudom, hogy enélkül a technika nélkül lehet -e fejlődni? Valószínű lehet. De ha valaki egy dinamikus fejlődésre vágyik akkor ez az a technika ami ebben nagyon sokat segít .Megtisztítja a finom energia rendszert a negatív energiáktól,és sokkal szebb és könnyebb lesz az élet. :) Kívánok mindenkinek egy kellemesebb életet és nagyon köszönöm a Sahaja Jogik munkáját amit értem is tettek.
Én is kipróbáltam a lábáztatást. A többi meditációt csak néhányszor volt alkalmam kipróbálni, azok is hatottak rám....... Tetszik a segítségetek is ! Enélkül nehezebb volt "léteznem". Köszönöm.
Sziasztok! Rendszeresen használom az lábáztatást. Nálam a hideg vizes módszer nagyon bevált, pedig féltem, mert könnyen felfázok lábról, de meglepő a víz felmelegszik, ill. nem a víz csak az érzés meleg.
Könnyebb gondolat nélkülivé válni, remekül le tudom vezetni a fölösleges stresszt, feszültséget és a zene nagyon jó hozzá, úgy elszáll az a 16 perc, hogy észre se veszem.
Kellemes meditációt! Üdv.: Mari
MINDENKINEK GRATULA!!!
Ilyen hozzáállással és nyitottsággal, olyan CSODÁK fognak történni amiről lehet álmodni sem mertek!!!
Az egyszerű dolgok a legnagyszerűbbek, és minél inkább elmerül az ember a meditációban, akkor érti csak meg igazán mennyire NAGYSZERŰEK ezek, és micsoda "NAGYSÁG" közelébe is ért az ember...
A hihetetlen dolgok, hihetővé fognak válni, amiket az ember, elmével szinte fel sem fog tudni fogni, de a szív megérzi hogy hová ért...
Felismerésekben gazdag meditációs élményeket kívánok mindannyiótoknak!
Üdv
A Kolostor Őre
Csak Könnyedén
.
hozzászólás.:Aranka Simi:Én is kipróbáltam hisz ennyi a minimun amit megelőzésre szánhatunk.Nekem sokat fáj a lábam így hol hideg hol meleg vízes áztatást alkalmazom.Utánna sokkal könnyebbnek érzem a lábaim.A fürdő vízbe is szoktam tenni sót igaz oda több kiló kell,magyon jó izom lazító.
hozzászólás
valaentina
Mindig amikor làbat àztatok, konnyebben kerulok gondolatmentes àllapotba.
Utànna sokkal konnyedebbnek èrzem magam.Mikozben csinàlom èrzem, hogy a làbambòl a vizbe kerul a hosèg ami bennem felhalmozòdik.
Edit.2009.12.06 Csatlakozozom ahoz a kedves hozzászolóhoz aki azt írta hogy a szüleit juttata eszében a láb áztatáa. Az én szüleim minden este áztatak lábat.Érdekes visszagondolva hogy gyerenként én nagyon örültem mindig ennek,persze akkor nemtudtam hogy miért.Valami mindig volt a levegőben ekkor, öröm és nyugalom. Biztos lehettem benne hogy bármit csináltam aznap ilyenkor nem szidtak le.A lábáztatással eltünt minden feszültségük, s készülődtek a lefekkvéshez. A szüleimnek nem is volt soha alvás problémájuk. A jógameditáció oldal ezt jutatta ujra eszemben, a városi élet nagyon stresszes, a munkahelyeken rengeteg a konfliktus, azt hiszem nagyon fontos vízmeditáció, hogy mindig magunk mögött tudjuk hagyni az előző napot. Bevallom van mikor én sem csinálom mert fáradt vagyok, de meg is bánom. Észre vettem hogy ilyenkor jobban leragadok az előző napok problémájánál,saz álmaim s jobbak ha elvégzem a vizmeditációt. Én ajánlom mindenkinek. Puszilok mindenkit Edit
Kedves János! Azt írtad, hogy hasznos tanácsokat szívesen elfogadsz. Próbáld ki, de tudd, hogy mindenkinek más-más a reagálása a dolgokra. Majd megtapasztalod magad is, Neked mi válik be. Tippek: A hideg víz akkor jobb, ha pőrgős vagy, gondolatok zaklatnak/pörögnek, netán túlhajszolt vagy, mert sokat dolgoztál, akár fizikailag is, akár "agyilag" is. Ekkor még a májadat is hűtsd le, pld. mélyhűtőből kiveszel egy valami élelmiszercsomagot, amit betekersz egy vékony törülközőbe és odateszed a májadhoz. Ha betegséged keletkezett vagy környékez, akkor is hasznos a lábáztatás. Ha megelőzésre használod, akkor a hideg-vagy langyos víz, ha már "beteg" vagy, akkor a melegvíz a jó. Ha esténként, azaz mindennap végzed a lábáztatást, akkor nemsokára meg fogod tapasztalni, hogy jobban alszol, kipihentebb leszel, jobban beosztod az erődet, nem kapkodsz-, rohansz.Általános levertség, fásultság ellen is használ. Ha napközben otthon vagy, akkor napközben is hasznos elvégezni. Ha napközben érsz haza munka után és fáradt vagy, pörögsz, stb. - amit fent írtam-, az a jobb, ha akkor elvégzed, nem vársz estig.Az is nagyon hasznos, ha haza térünk és nem akarunk már elmenni, hogy azonnal lezuhanyozunk, lemosva ezzel minden negatívumot, amit napközben magunkra szedtünk.Kellemes próbálkozást és jó meditációkat kívánok.Üdv.
Sziasztok! Azok közé tartozom, akik már akkor kipróbálták a víz- és tűzmeditációt, amikor Péterék először ajánlották. Meg is írtam akkor a tapasztalataimat. Rendszeresen végzem azóta is,a lábáztatás elsősorban az alvásproblémámat oldotta meg, de ha Földanya segítségét kérem (a kezeimet lefelé tartom) mindig erős tisztulást érzek. Most vasárnap délelőtt van, ismét elvégeztem a sós-hidegvízes lábáztatást, miután a hírlevelet megkaptam és olvastam, hogy az új hozzászólóknak milyen élményeik voltak. Ez úton is szívből gratulálok Nektek, hogy belevágtatok és ilyen gyönyörű élményeket kaptatok. A lábáztatás alatt én is éreztem a gyökércsakrámat, a térdemben is voltak vibrációk és a combjaim elnehezedtek, sőt a kisujjaimban is volt vibárció, ami a szívcsakrát jelzi. Aztán megindult a Kundalini felfelé, minden csakrámban éreztem a spirális emelkedést és egy, a gyönyörhöz hasonló érzéssel és hidegrázással kitört a fejtetőmön. A kézfejeim nagyon könnyűek voltak a lábáztatásos meditáció alatt, és nem voltak gondolataim.
Üdv.
hozzászólás Béla-2009.12.06
Mindenkinek ajánlom, a tapasztalat erősíti a hitet.
Sok évvel ezelőtt próbáltam, akkor a meditáció után volt először, hogy átaludtam az éjszakát.Persze voltak kihagyások, kerülőutak, de ettől jobbat nem tudok, hogy kezdjünk el magunkon dolgozni, csak így lehet esélyünk a továbblépésre.
Szeretettel üdvözlök mindenkit:Béla
hozzászólás: Köszöntelek benneteket! Az első hírlevelet
elolvasva, már aznap este kipróbáltam a vízmeditációt.Az instrukciók alapján úgy döntöttem, hogy nekem a meleg vizes módszert kell alkalmaznom. A leírtak és a kis film alapján elvégeztem a meditációt.A
hatás nem maradt el, mert olyan friss és kipihent lettem, hogy éjszaka nem jött álom a szememre. Éppen ezért még meg kell sok mindent tapasztalnom(hogy a nap
mely szakában végezzem, mikor hideg ill. mikor jobb a meleg vizes módszer. Lényeges e, hogy étkezés előtt,vagy után és mennyi idő elteltével ajánlatos végezni a meditációt.) Folytatni fogom a megtapasztalást, esetleg további hasznos tanácsokat ezzel kapcsolatban köszönettel veszek.
hozzászólás Kedves Jógameditáció csapat!
Először is ne haragudjatok,hogy eddig ,,eltűntem",de az elmúlt időkben nagyon nehéz korszakon mentem át.Elmondhatom,hogy nagyon sok leckét kaptam az élettől és igazán erőt mind ehhez csak tőletek,illetve a meditációtól kaptam.A vízmeditációt,mikor elkezdtem,először a lábujjaim kezdtek el bizseregni.Utána éreztem,hogy a lábszáramból elindul valami lefelé,majd egyre feljebb éreztem,végül már a fejemtől kezdve éreztem,hogy tisztulok és ez végig ment az egész testemen,s a lábfejemen keresztül a vízben kötött ki.Minden vízmeditáció után magabiztosabbnak,nyugodtabbnak és békésnek éreztem magam.Egyszóval nagyon jó és ha egy ideig nem csinálom,már hiányzik.Úgy érzem,hogy szükségem van rá,hogy jobb,hogy több lehessek és hogy ezt a szintet megtartsam.
Túl sokszor még nem csináltam, de nagyon jó hatással van. Néhány perc után kezdem érezni, hogy a kezemből, az ujjaimból "szálak" kötnek össze a földdel és a negatív dolgok ezeken keresztül távoznak. Kb. 15 perc után fizikailag érezhetően súlyok, nyomás (?) kezd "lemosódni" a két vállamról a karjaimon keresztül, az ujjaimon át a föld felé távoznak. Hihetetlen megkönnyebbülés.
Nagyon jó hatással van rám is a víz meditáció, és szoktam a tűzmeditációt is alkalmazni. Nagy szükségét éreztem hogy belefogjak és valóban sokat segít a mindennapok megpróbáltatásainak leküzdésében. Köszönöm nektek hogy megalkottátok ezt az oldalt és ezzel segítitek a látogatóitok boldogulását. Amikor csak tehetem olvasom a hírleveleket. Aki még nem próbálta annak Én is üzenem, próbálja ki leírni nem tudom ezt az érzést. Ez éppen olyan mit az igazi szeretet csak megélni lehet! Üdvözletem: Ágnes
h A vízmeditációt nehéz volt elkezdeni,de azóta szinte minden nap megcsinálom.Ha délelőtt csinálom,akkor egész nap végtelen nyugodtságot érzek,magabiztos vagyok.Ha este,akkor pedig nagyon jól alszom.Én meleg vízbe teszem a lábomat,mert eléggé lusta,enervált vagyok. SOk szeretettel:anikó
hozzászólás
Mint már jeleztem is Nektek, a vízmeditációt és a csakratisztítást - amit ha jól emlékszem, együtt küldtetek - sajnos nem tudtam letölteni többszöri próbálkozás után sem. Azt a fajta videót a gépem nem hajlandó fogadni. Nagyon sajnálom, mert eddig mindent azonnal kipróbáltam, amint megkaptam. Szeretettel üdvözöllek Benneteket:Ary
Én akkor elvégeztem a vízmeditációt, amikor előszőr hírt kaptam róla. Eszembe juttatta szüleimet, akik esténként hideg vizbe ásztatták a lábukat, akkor még a víz sem volt bevezetve a lakásunkba, nemhogy meleg víz lett volna. az is eszembe jutott, hogy ez a módszer a legolcsóbb és legegészségesebb módja annak, hogy megelőzük a magasvérnyomást. Régóta meditálok, és nem sok mindenre számítottam. Érdekes volt megtapasztalni, hogy megnőtt a meditációm ereje.
hozzászólás
Üdvözletem mindenkinek!
Egy kedves ismerősöm említette a vízmeditációt!Először kétkedve fogadtam,és nem iratkoztam fel a hírlevélre.Csak nem hagyott a kiváncsiság,és az intuícióm is azt sugallta,hogy igenis nézzek bővebben utánna.Természetesen feliratkoztam a hírlevélre,melyben folyamatosan érkeznek az információk,tapasztalatok.
Saját magam tapasztalata,a vízmeditációval kapcsolatban!Folyamatos vibrációt éreztem magam körül.A meditáció befejeztével,könnyű lágy érzésem volt.Kitisztultak a gondolataim nyugodt érzéseim támadtak./Természetesen borzalmas stresszben voltam ,és ezért döntöttem úgy ,hogy megpróbálom!/Mindenkinek ajánlom valóban működik!!!
Edina
SZiasztok!
Szeretném megosztani Veletek az élényemet,amit a vizmeditáció alatt éltem át.
Pár nappal ezelőtt,késő éjszaka előkészültem a vizmeditáció elvégzéséhez.
Meggyújtottam a gyetyát,füstölőt,s a gyertya mögé helyeztem Shri Mataji fényképét.
Bekapcsoltam a CD-t,leültem és átadtam magam a meditációnak.
Nyitott szemmel végeztem a meditációt/gyakran meditálok igy/és gyertya fényén át néztem Mataji
fényképét.Ahogy néztem Matajit,egyszercsak olyan gyönyörű,sárgás-fehér aura vette körül Őt,ami mint valami ragyógó fénysugár szétáradt a szobában,beragyogva az egész szobát.
Olyan tiszta lett a tér és olyan világos a szoba annak ellenére,hogy csak a gyertya égett.
Hirtelen olya tiszta fényben úszott minden.Eltartott egy rövid ideig ez a ragyogás,majd szép lassan elhalványult,de a tér tisztasága megmaradt egész este.
Az élményt nem tudom szavakban átadni,de ösztönözni szeretnélek a megtapasztalásra,persze,csak ha Te magad is akarod.
Ági